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<title>Rio de la Miel - Yogaferien in Andalusien</title>
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<h1 id="yogakurse-und-ferien-unter-der-sonne-andalusiens" class="sect0">Yogakurse und -ferien unter der Sonne Andalusiens</h1>
</div>
<div class="row" align="justify">
<div class="paragraph">
<p>Yogaferien inmitten der Natur geben uns die Möglichkeit, eine regenerative Entspannung für Körper, Geist und Seele zu erfahren.
Die Stille und Reinheit der Natur, die uns umgibt wirkt ausgleichend und beruhigend.</p>
</div>
<div class="paragraph">
<p>Meditation, Pranayama, gesundes Essen und das Üben der Asanas unter der energiereichen Sonne Andalusiens lassen uns
wieder fühlen welche Kraft in uns ist. Die tägliche Yogapraxis lässt uns schnell das spüren, was Yoga in uns wecken kann.</p>
</div>
<div class="paragraph">
<p>Genau diese Kombination bieten wir in unserem Seminarhaus nahe der Küste von Nerja in der Provinz Malaga an. Als reines
Yogaseminarhaus haben wir einen festen Tagesablauf mit 2 Meditationen, 2 Yogastunden, 2 Mahlzeiten und genügend Freizeit,
um die nähere Umgebung und die reizvolle Landschaft Andalusiens zu entdecken.</p>
</div>
</div>
<div class="row">
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<div class="content">
<img src="/images/meditation.jpg" alt="Meditation in Andalusien" height="150">
</div>
</div>
<div class="paragraph">
<p>Die Meditation ist eine Erfahrung, die nur schwer zu beschreiben ist, denn sie ist reine Selbsterfahrung. Je tiefer die
Meditation, um so mehr tritt die Bedeutung von Raum und Zeit in den Hintergrund. Der Alltag tritt ebenso in den Hintergrund
und die Gedanken können sich mit dem reinen Sein im Hier und Jetzt beschäftigen.</p>
</div>
</div>
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<div class="content">
<img src="/images/vegan.jpg" alt="Vegane Ernährung in Andalusien" height="150">
</div>
</div>
<div class="paragraph">
<p>Vegane Ernährung ist eine konsequente Umsetzung des Yogagebots des Ahimsa - der Gewaltlosigkeit. Allerdings ist auch
aus rein gesundheitlichen und energetischen Aspekten eine vegane Ernährung sinnvoll. In unmittelbarer Umgebung von <em>Rio de la Miel</em>
finden wir die meisten Produkte aus lokalem Anbau, die zu einer abwechslungsreichen und gesunden veganen Küche gehören.</p>
</div>
</div>
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<div class="content">
<img src="/images/Asana.png" alt="Yoga in Andalusien" height="150">
</div>
</div>
<div class="paragraph">
<p>Unsere Yogastunden bauen auf den 12 Grundstellungen (Asanas) des Hatha-Yogas auf. Atemübungen (Pranayama), Meditation und
Tiefenentspannung helfen uns, den Ausgleich zwischen Anspannung und Entspannung zu finden. Die Übungen sind so aufgebaut,
dass unsere Yogaferien sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
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<button type="button" class="btn btn-primary"><a href="/pages/de/vacation.html" >Yogaferien</a></button>
<button type="button" class="btn btn-primary"><a href="/pages/de/courses.html" target="_top">Kurse</a></button>
<button type="button" class="btn btn-primary"><a href="mailto:[email protected]?subject=Yoga Kurs oder Yoga Urlaub" target="_top">Buchungsanfrage</a></button>
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